一味药煮水,堪称肝脏的“天然保护伞”,促进代谢排毒,养好肝脏

养肝其实不复杂,一味药煮水,堪称肝脏的“天然保护伞”,促进代谢排毒,帮你养好肝脏!大家好,我是贾医生。 现在人压力越来越大,作为身体最大的解毒器官,肝脏也承受着越来越多的压力,情志不畅,就容易引起肝气郁结,肝气郁结时间长了,还会郁而化火,滋生湿热,所以现代人一定要学会如何养好肝脏。今天呢我就来跟大家分享一味药,不仅能养肝,还能促进代谢排毒。 这味药就是——茵陈。 茵陈有一股芳香之气,可以通达全身,所以茵陈可以疏通郁结的肝气,肝气一通,全身的气机也都跟着疏通了。并且它还擅长清理肝胆湿热,可以将湿...


养肝其实不复杂,一味药煮水,堪称肝脏的“天然保护伞”,促进代谢排毒,帮你养好肝脏!大家好,我是贾医生。

现在人压力越来越大,作为身体最大的解毒器官,肝脏也承受着越来越多的压力,情志不畅,就容易引起肝气郁结,肝气郁结时间长了,还会郁而化火,滋生湿热,所以现代人一定要学会如何养好肝脏。今天呢我就来跟大家分享一味药,不仅能养肝,还能促进代谢排毒。

这味药就是——茵陈。

茵陈有一股芳香之气,可以通达全身,所以茵陈可以疏通郁结的肝气,肝气一通,全身的气机也都跟着疏通了。并且它还擅长清理肝胆湿热,可以将湿热邪气导入膀胱,通过小便排出体外。所以总是口干口苦,胁肋胀痛,性格急躁的人,就可以用茵陈煮水来喝,疏肝解郁,清热利湿。

如果是脾胃虚寒的人呢,可以再加上一味紫苏。因为茵陈苦寒,而紫苏则是有“纯阳之草”的美誉,刚好可以中和茵陈的苦寒之性。并且紫苏的香气也可以协助茵陈调畅肝气,让体内的气机更加畅通。

如果是肝血不足的人呢,可以搭配着当归去用。当归补血的能力很强,肝血充足,就可以制约肝气,不让肝气过于亢奋,气血平和,肝才能正常工作。

如果是脾气比较急躁的人呢,可以加五味子,五味子能补肝,并且它味酸,能让肝气更加柔和,肝气柔和了,人的心情也会更加舒缓,平和,肝的疏泄功能也能更好的运行,这些都是相互影响的。

当然了,涉及到用药呢,贾医生建议大家还是要先经过专业医生的辨证,不要随意乱用。我们下期再见!



相关资讯